Under amning är det extremt svårt att klara sig utan en speciell bh. Den kommer att göra amningsprocessen mycket enklare och kommer också att bidra till att bibehålla hennes hälsa. Men bara en korrekt vald amningsbh klarar av denna uppgift. Det är viktigt att ta hänsyn till alla nyanser av val och krav på produkten, samt att känna till dess varianter och fördelar.
Fördelar med att använda speciella underkläder
En amnings-bh skiljer sig från vanliga underkläder inte bara i storlek. Den är utformad på ett speciellt sätt, med hänsyn till förändringarna i bröstet under denna period, eftersom det ökar kraftigt med flera storlekar när mjölken kommer. Dessutom ökar känsligheten, vilket kan orsaka obehag att bära vanliga BH:ar. Flera viktiga fördelaktiga egenskaper kan framhävas:
- Bra stöd. Tyngre bröst ökar belastningen på ryggraden, vilket kan leda till smärta i nacke och axlar. Amnings-bh:ar, tack vare breda band och ett bälte, gör att du kan fördela den ökade belastningen jämnt, samt bibehålla bröstets form och minska risken för bristningar. För att göra detta behöver du bara välja rätt BH-storlek.
- Användarvänlighet. Det är mycket obekvämt att ta av produkten varje gång du behöver mata barnet, eftersom barnet äter i genomsnitt en gång var tredje timme. Amnings-bh:ns design gör att du kan öppna kupan eller helt enkelt flytta tyget åt sidan med ena handen, medan den nyblivna mamman håller barnet med den andra.
- Förebyggande av nästäppa. Om bröstkörteln kläms av obekväma kläder eller åtsittande underkläder, töms den inte helt. En kvinna riskerar att få mjölkstagnation (laktostas). Smärtsamma förseglingar i bröstet uppstår, kroppstemperaturen stiger. Amnings-bh:ar har en mjuk ram, vilket hjälper till att undvika sammandragning.
Produktkrav
Många kvinnor fokuserar bara på hur vackra sina underkläder är. Men när man väljer en amnings-bh är det viktigt att inte bara vara uppmärksam på dess utseende, utan även på kvaliteten på dess utförande. Det finns vissa krav som underkläder måste uppfylla:
- Materialet måste vara naturligt (bomull eller bambu). BH:n kan vara tillverkad helt av sådant tyg, i vilket fall den passar även för mycket känslig hud. Det är värt att notera att en liten tillsats av syntetfibrer är tillåten - spandex, polyamid, elastan, lycra.
- För amning bör en bh ha en tunn och slät kupa, utan skuminlägg som hindrar lufttillträde till huden. Grova sömmar är oacceptabla, de kan skava och klämma mot bröstet. Användning av spets är möjlig, men bara på utsidan, för att inte irritera huden. På insidan krävs ett foder av naturligt tyg.
- I alla bh:ar kommer 90 % av stödet från bandet. En amnings-bh kräver särskilt stöd, så det är viktigt att den sitter tätt intill kroppen, men inte skär in i den. Helst får ett finger plats mellan huden och bandet.
- Remmarna bär också en del vikt. De bör vara breda och justerbara för att ge bra stöd för bröstet och inte gräva sig in i axlarna.
- Knäppningen ska vara lätt att öppna, men ha skydd mot oavsiktlig uppknäppning. Det kan vara en knapp, dragkedja eller hake. Inga plast- eller metalldelar ska vidröra kroppen för att undvika skav mot huden.
BH:n måste vara säker för både mor och barn. Pärlor, strass och andra dekorationer som barnet kan riva av och svälja är oacceptabla.
Varianter
Det finns inga universella råd om hur man väljer den perfekta amnings-bh:n. Modellerna skiljer sig åt i snitt och hur brösten nås:
- Amningstoppar bärs över huvudet, har en rygg som en T-shirt och ett brett stödjande resårband under bröstet. Denna modell är praktisk för hemmabruk. Den enda nackdelen är avsaknaden av kupor, stora bröst är tillplattade, vilket orsakar obehag för den unga mamman.
- En tunn elastisk bh trycker inte någonstans och kan töjas ut när brösten fylls med mjölk och ökar i storlek. Detta är särskilt värdefullt under de första månaderna av amningen. Elastiska bh:ar har inga fästen. För att lossa brösten behöver du bara dra i tyget. Den enda nackdelen med den här modellen är att bh:n inte ger stark fixering, vilket innebär att den inte är lämplig för personer med stora bröst.
- Sovmodellen ger ett skonsamt stöd för brösten och har ingen bygel. Om det dessutom kommer mycket mjölk bör speciella inlägg fästas på underkläderna så att det inte blir några fläckar kvar.
- Om bysten är fyllig och tung kan båglösa behåar inte ge den fullt stöd. Speciella behåar med flexibla plastben har skapats för ammande kvinnor. De kan användas "för att gå ut", men du bör i vilket fall som helst inte göra detta innan amningen är etablerad (den första månaden eller två efter förlossningen).
Även mjuka plastbyglar i en bh kan sätta tryck på svullna bröst, så det rekommenderas inte att bära eller sova i en sådan produkt under längre tid.
Förutom bh-modellen är det värt att uppmärksamma typen av spänne. Varje bh har sina egna egenskaper, och det beror bara på den unga moderns personliga preferenser och livsstil hur man väljer rätt:
- En bh med band och en avtagbar kupa. Detta är det mest populära alternativet. Bröstet kan exponeras delvis eller helt genom att lossa plastklämman på bandet. Bekvämligheten är att det i sådana underkläder är enkelt att mata barnet på en offentlig plats. Nackdelen är att i vissa modeller är endast bröstvårtan exponerad, detta kan störa fullständig tömning av bröstet.
- En BH med spänne mellan kuporna. I den här versionen är det enkelt att justera bältets volym, eftersom det finns flera möjliga positioner. När den är uppspänd är båda brösten synliga, så den här modellen är endast lämplig för hemmabruk.
- En bh med dragkedja. Detta är ett bekvämt alternativ eftersom dragkedjan går snabbast att öppna. Men den syns under kläderna, så du måste ge upp åtsittande tröjor och klänningar.
En ammande mamma behöver ha minst tre behåar: en att ha på sig, en att tvätta och en att reservbehå.
Hur man väljer storlek
Speciella underkläder kommer att behövas redan på BB, så den blivande mamman måste skaffa minst ett plagg under graviditeten. Svårigheten är att brösten kan öka oförutsägbart med mjölkens ankomst. Hur man inte gör ett misstag när man väljer en amnings-BH i förväg är en fråga som bör övervägas mer i detalj.
Du bör börja välja en bh redan i vecka 37-38 av graviditeten. I det här skedet är brösten nära storleken på en amningsbh, och det blir lättare att välja en. Det är lämpligt att köpa den första bh:n 1 storlek större.
Underkläderna ska under inga omständigheter klämma kroppen och lämna märken på den. Men det är ingen idé att bära en bh som är för lös. För att välja rätt storlek på en amnings-bh behöver du ta två mått:
- bröstomkrets under bröstet;
- bröstomkrets.
Det är önskvärt att kvinnan under mätningarna står med armarna nedåt, och att mätningarna tas av en assistent. Måttbandet ska vara strikt horisontellt. Volymen under bröstet mäts vid utandning. Själva bröstkorgens volym mäts vid inandning, på de mest utskjutande punkterna (i bröstvårtområdet). Under den första perioden efter förlossningen är det lämpligt att mäta när bröstet är fullt, för att veta dess maximala storlek. När du har fått båda värdena kan du enkelt välja rätt produkt, och storlekstabellen hjälper dig att navigera.
Koppstorleken anges med de latinska bokstäverna A, B, C, D, E, F. Basen är bröstvolymen i centimeter.
| Bystmått, cm | Storlek | En | B | C | D | E | F |
| 68-72 | 70 | 82-84 | 84-86 | 86-88 | 88-90 | 90-92 | 92-94 |
| 73-77 | 75 | 87-89 | 89-91 | 91-93 | 93-95 | 95-97 | 97-99 |
| 78-82 | 80 | 92-94 | 94-96 | 96-98 | 98-100 | 100-102 | 102-104 |
| 83-87 | 85 | 97-99 | 99-101 | 101-103 | 103-105 | 105-107 | 107-109 |
| 88-92 | 90 | 102-104 | 104-106 | 106-108 | 108-110 | 110-112 | 112-114 |
| 93-97 | 95 | 107-109 | 109-111 | 111-113 | 113-115 | 115-117 | 117-119 |
Pålitliga tillverkare
För att undvika onödiga utgifter och fysiskt obehag när du bär underkläder är det nödvändigt att köpa amningsbehåar från pålitliga tillverkare.
| Varumärke | Ursprungsland | Utmärkande egenskaper | Pris |
| Sötnos | Belarus | Överkomliga priser, ett brett utbud av storlekar med möjlighet att välja en bh för en icke-standardfigur. Modellerna är som regel i klassiskt snitt, pastellfärgade, tillverkade av bomull. | 1000-1500 gnider |
| Fest | Ryssland | Ett bra och billigt alternativ för vardagsbruk, även om det slits ut ganska snabbt. Färgutbudet, storleksrutnätet och modellutbudet är inte rikligt. | 1000 gnidningar |
| Mammas hus | Ryssland | Ett ganska stort utbud av modeller, både i mjuka stickade plagg och med ben. Alla är tillverkade av naturliga tyger. Stilarna är mestadels klassiska. | 1500 gnidningar |
| Salighet | Ryssland | Enkla designmodeller tillverkade av mjuk bomull. Sortimentet inkluderar BH:ar med mjuka kupor, flexibla bågar och sömlösa T-shirts. Endast högkvalitativa naturtyger används. | Från 1500 gnidningar. |
| Emma Jane | England | Modellerna är indelade i natt- och dagmodeller, lämpliga för byster av olika storlekar, inklusive mycket stora. Ger hög grad av stöd. | Från 2500 gnidningar. |
Utbudet av amnings-bh:ar är mycket brett. Det är viktigt att köpa exakt en som är bekväm och säker. Det är inte värt att spara på detta klädesplagg, eftersom det skapar komfort för mamma och barn.
Video
https://youtu.be/a7UIzROtMys




















